FORMATION AUX TECHNIQUES BIEN-ÊTRE ET MIEUX-ÊTRE

Présentation

Cette formation propose un parcours complet permettant d'acquérir des outils de mieux-être issus de la sophrologie et de l'hypnose.

Ces deux approches, complémentaires dans leurs méthodes, permettent de favoriser la détente, de développer les ressources personnelles et d'améliorer la gestion des émotions, du stress et des difficultés du quotidien.

Cette formation s'adresse :

• aux personnes souhaitant entreprendre une démarche de développement personnel et améliorer leur qualité de vie ;

• aux futurs praticiens désirant acquérir des bases solides en sophrologie et en hypnose de bien-être ;

• aux professionnels de la relation d'aide, du bien-être, de la santé, de l'éducation ou du coaching souhaitant enrichir leur pratique.

La pédagogie repose sur une approche expérientielle alternant apports théoriques, démonstrations, exercices pratiques, mises en situation et temps d'échanges.

Chaque participant expérimente les techniques afin de mieux les comprendre avant de les utiliser dans un cadre d'accompagnement.

Formation bien-être intégrale

Apprenez sophrologie et hypnose pour mieux gérer stress, émotions et renforcer votre confiance.

150+

15

Formés satisfaits

100+

Questions fréquentes

Qui peut s'inscrire ?

Toute personne souhaitant améliorer son bien-être ou devenir praticien.

Quelle est la durée ?

La formation comprend 10 modules, soit 20 jours et 140 heures au total.

Comment se déroule la formation ?

Alternance de théorie, exercices pratiques, mises en situation et échanges entre participants.

Quels sont les tarifs ?

250 € par module, soit 2 500 € pour le parcours complet.

Y a-t-il des réductions ?

Oui, 10 % pour inscription anticipée et offres pour inscriptions doubles.

Quels résultats puis-je attendre ?

Vous saurez conduire des séances de sophrologie et hypnose, gérer stress et émotions.

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